المشاركات

أهلاً بكم في بين السطور

صورة
كيف أستخدم الذكاء الاصطناعي في حياتي كأنثى: من الفوضى إلى الإلهام 🌷 منذ فترة قصيرة، بدأت ألاحظ أن التكنولوجيا لم تعد مجرد أدوات صامتة تساعدنا، بل أصبحت شريكًا فعّالًا في كل لحظة من حياتنا. كنت أسمع عن الذكاء الاصطناعي كثيرًا، لكن لم أتخيل أنه سيصبح جزءًا من روتيني اليومي بهذه السرعة والسهولة. اليوم، كأنثى تسعى للتوازن بين العمل، الأسرة، والطموح، اكتشفت أن الذكاء الاصطناعي لا يخص الخبراء فقط، بل يمكن لكل امرأة أن تجعله أداة للتنظيم والإلهام ، دون أن تفقد لمستها الأنثوية. في هذه التدوينة سأشارك تجربتي الشخصية مع أدوات غيرت حياتي فعلاً. ✨ 1. ChatGPT... صديقي في التنظيم والتخطيط أبدأ صباحي غالبًا بحديث صغير مع ChatGPT. أكتب له ببساطة: "ساعدني أرتب يومي بشكل متوازن بين الشغل والراحة." فيقدّم لي خطة واقعية فيها وقت للكتابة، ووقت لأطفالي، ووقت لنفسي. أحيانًا يذكرني أن التوازن أهم من الكمال. هو لا يخطط بدلًا عني، بل يجعلني أرى يومي بوضوح. 🎨 2. Canva Magic... لمسة أنثوية في الإبداع منذ أن بدأت التدوين، كنت أبحث عن وسيلة تعبّر عن ذوقي. حتى وجدت Canva Mag...
صورة
موسم الرياض 2025 – الفعاليات، التذاكر، وأبرز المناطق | روح هناء 🎡 موسم الرياض 2025–2026: حين تتحول العاصمة إلى مهرجان للحياة كل عام، ومع حلول أكتوبر، تتبدل ملامح الرياض تمامًا. تتلألأ شوارعها، وتُفتح الأبواب لعالمٍ من التجارب التي تمتزج فيها الموسيقى بالفرح، والعروض العالمية بالأنشطة المحلية، لتؤكد العاصمة أنها القلب النابض للترفيه في المنطقة. موسم الرياض 2025–2026 يعود هذا العام بحلّة أكثر تنوعًا وإبهارًا، ليجمع بين المتعة، الإبداع، والدهشة في تجربة تُشعل الحواس وتترك بصمة في الذاكرة. ✨ ما هو موسم الرياض ولماذا هو مميز؟ موسم الرياض جزء من مبادرات الترفيه الوطنية، وتؤكد الأرقام نموه الكبير؛ إذ سجل الموسم السابق 20 مليون زائر وفق هيئة الترفيه، ما يعكس الإقبال على التجارب المتنوعة التي تقدمها الرياض طوال الموسم. 🌍 مناطق الموسم الأبرز لعام 2025–2026 Boulevard City (بوليفارد سيتي): قلب العروض الحية والمطاعم العالمية والفعاليات الكبرى. Boulevard World (بوليفارد وورلد): تجارب غامرة وفعاليات عالمية خاصة، مع الإعلان عن منطقة MrBeast التفاعلية هذا الع...

كيف يغيّر الذكاء الاصطناعي مستقبل الموارد البشرية؟ العلاقة بين HR والتقنية

صورة
اكتشف كيف يؤثر الذكاء الاصطناعي والتقنية الحديثة على مجال الموارد البشرية ، من التوظيف وإدارة الأداء إلى تجربة الموظف والتحول الرقمي. 📑 جدول المحتويات المقدمة 1) التوظيف الذكي باستخدام التقنية 2) إدارة الأداء والتحليلات المتقدمة 3) تحسين تجربة الموظف عبر الذكاء الاصطناعي 4) مستقبل الموارد البشرية في عصر التحول الرقمي الخاتمة المقدمة شهد مجال الموارد البشرية خلال السنوات الأخيرة تحولًا كبيرًا بفضل التقنية وظهور حلول الذكاء الاصطناعي . لم يعد دور HR يقتصر على التوظيف وإدارة الرواتب، بل أصبح شريكًا استراتيجيًا يستخدم أدوات رقمية لتحليل البيانات، التنبؤ بالاحتياجات، وتعزيز تجربة الموظف. في هذه المقالة نستعرض أبرز مجالات تلاقي HR والتقنية وكيف يغير الذكاء الاصطناعي مستقبل العمل. 1) التوظيف الذكي باستخدام التقنية أحد أبرز المجالات التي أثرت فيها التقنية هو الاستقطاب والتوظيف . بفضل الذكاء الاصطناعي يمكن للشركات اليوم: فرز آلاف السير الذاتية بسرعة وبدقة. استخدام Chatbots للإجابة على استفسارات المرشحين. تحديد أفضل المرشحين بناءً ع...

كيف تدير وقتك كموظف جديد؟ خمس خطوات عملية للانطلاق بنجاح

صورة
اكتشف كيف يدير الموظف الجديد وقته بذكاء من خلال 5 خطوات عملية: التخطيط، تحديد الأولويات، استثمار فترات الراحة، استخدام الأدوات الرقمية، والتقييم المستمر. مقالة غنية تناسب كل من يبدأ مسيرته المهنية. 📑 جدول المحتويات المقدمة 1) ضع خطة يومية واضحة 2) تعلّم تحديد الأولويات 3) استثمر فترات الراحة 4) استفد من الأدوات الرقمية 5) قيّم يومك باستمرار أخطاء شائعة يجب تجنّبها إدارة الوقت وأثرها على مسيرتك المهنية الخاتمة المقدمة البداية في وظيفة جديدة دائمًا مثيرة ومليئة بالتحديات. الموظف الجديد غالبًا ما يتعامل مع بيئة غير مألوفة، مهام جديدة، ورغبة في إثبات نفسه بسرعة. في هذه المرحلة، تصبح إدارة الوقت من أهم المهارات التي تساهم في النجاح والتأقلم. الموظف الذي يعرف كيف ينظم يومه، يحقق نتائج ملموسة ويكسب احترام زملائه ومديريه من الأيام الأولى. 1) ضع خطة يومية واضحة ابدأ يومك بخطة لا تستغرق أكثر من عشر دقائق. دوّن المهام الرئيسية وحدد الوقت المتوقع لكل مهمة. وجود خطة يختصر عليك كثيرًا من التشتت ويعطيك صورة أوضح لليوم. قسّم اليوم إلى فترات:...

ثلاث خطوات أساسية لجذب الكفاءات في التوظيف والاستقطاب

صورة
اكتشف أهم خطوات التوظيف والاستقطاب في الموارد البشرية، وكيف يمكن للشركات جذب الكفاءات عبر تحديد الاحتياج، وتوسيع قنوات الاستقطاب، وتحسين تجربة المرشح. 📑 جدول المحتويات مقدمة الخطوة الأولى: تحديد الاحتياج بدقة الخطوة الثانية: تنويع قنوات الاستقطاب الخطوة الثالثة: تحسين تجربة المرشح خاتمة مقدمة في عالم الأعمال اليوم، لم يعد التوظيف مجرد عملية إدارية لتعبئة الشواغر الوظيفية، بل أصبح استراتيجية متكاملة تهدف إلى جذب الكفاءات والمحافظة عليها. الموارد البشرية لم تعد مسؤولة فقط عن التوظيف، بل عن ضمان أن كل موظف يتم اختياره يمثل إضافة حقيقية لنجاح الشركة. إن عملية الاستقطاب والتوظيف الناجحة تبدأ بفهم عميق لاحتياجات المؤسسة وتنتهي ببناء تجربة مميزة للمرشحين. الخطوة الأولى: تحديد الاحتياج بدقة الخطوة الأساسية قبل نشر أي إعلان وظيفي هي تحليل وتحديد الاحتياج : ما هي المهام الفعلية للوظيفة؟ ما المهارات التقنية والسلوكية المطلوبة؟ كيف يمكن أن ينسجم المرشح مع ثقافة الشركة؟ عندما يُحدد الاحتياج بدقة، تقل نسبة الأخطاء في التوظيف، ويزيد احتمال اختي...

رحلة نحو النسخة الأفضل منك ...

صورة
"كل خطوة نحو ذاتك الحقيقية، هي خطوة نحو حياة أكثر سلامًا ورضا." تطوير الذات: رحلة نحو النسخة الأفضل منك كل إنسان يحمل بداخله طاقة عظيمة، لكنه قد لا يدركها إلا حين يقرر أن يبدأ رحلة الوعي ويخطو نحو تطوير الذات . تطوير الذات ليس أمرًا ترفيهيًا أو فكرة مثالية، بل هو ضرورة في عالم يتغير بسرعة، ويحتاج منا أن نكون أكثر مرونة وقوة وإيجابية. ما هو تطوير الذات ولماذا هو مهم؟ يُقصد بـ تطوير الذات عملية مستمرة لتحسين السلوكيات والمهارات والقدرات الذهنية والعاطفية. الهدف ليس تغيير جوهر الإنسان، بل صقل ما بداخله، كما يُنقّى الذهب لإظهار بريقه الحقيقي. حين يعرف المرء ذاته جيدًا، يستطيع أن يقودها نحو الأفضل ويعيش حياة مليئة بالرضا والثقة. خطوات يومية بسيطة لتطوير الذات الرحلة تبدأ بلحظة صدق مع النفس. اسألي نفسك: من أنا؟ ماذا أريد؟ وما الذي أستحقه فعلًا؟ هذه الأسئلة قد تبدو مربكة، لكنها تفتح أبواب التغيير. ابدئي بخطوات صغيرة يمكن الالتزام بها يوميًا، مثل: الاستيقاظ المبكر وتنظيم الوقت. قراءة ولو 10 دقائق يوميًا. كتابة الأفكار والمشاعر في دفتر خاص. قول ...

فوائد الصمت: كيف تمنحنا لحظات السكون طاقة جديدة؟

صورة
لحظة صمت... في زحمة الأيام… وفي صخب الحياة… أحتاج أحيانًا إلى لحظة صمت. لا أتحدث، لا أكتب، لا أشرح… فقط أتنفس. أعيد ترتيب روحي، وأترك للهدوء فرصة ليعلّمني من جديد. أحيانًا، تكون اللحظات الصامتة، أصدق من ألف كلمة. بقلم: هناء 📑 ما هو الصمت ولماذا نحتاجه؟ الصمت ليس مجرد غياب للكلمات، بل هو مساحة آمنة للنفس . في لحظة السكون نكتشف أن أرواحنا قادرة على الكلام دون صوت، وأن الهدوء يمنحنا وضوحًا لا توفره الضوضاء. العلماء يربطون بين فترات الصمت وصحة الدماغ، حيث يساعد على تقليل التوتر وتحفيز الإبداع. 🌸 فوائد الصمت في حياتنا اليومية تقليل التوتر: دقائق قليلة من السكون تخفّض مستويات القلق وتحسّن المزاج. وضوح الأفكار: الصمت يساعد على ترتيب الأولويات واتخاذ قرارات أكثر وعيًا. تعزيز الإبداع: اللحظات الهادئة تمنح الدماغ فرصة للابتكار. الاستماع الحقيقي: عندما نصمت، نمنح الآخرين فرصة للتعبير ونبني علاقات أعمق. 🧘‍♀️ الصمت والتأمل: غذاء الروح يمارس الكثيرون التأمل كعادة يومية لاستعادة التوازن النفسي. الصمت هنا ليس فراغًا، بل هو امتلاء بالوعي والسكينة...